Little Pyranhas
Mit vier Jahren ist Kampfsport vor allem eins: Bewegung mit Regeln. Die Little Pyranhas lernen, auf ihren Körper zu hören, auf die Trainerin zu hören – und dass Warten auch eine Übung ist.
Das lernt dein Kind
Koordination: Rollen, Balancieren, Springen, sicher Fallen
Erste Techniken an der Pratze – nie am Partner
Regeln verstehen: Stopp heißt Stopp, Reihe heißt Reihe
Mut: etwas Neues probieren und vor der Gruppe zeigen
45 Minuten
Sheila Gaff & Kids-Team
4–6 Jahre · Spielerisch starten
Hier lernt man zuerst, zu warten. Dann, zu treten.
45 Minuten
Mo & Mi 16:00
Ablauf
So läuft eine Stunde bei den Little Pyranhas
0–10 Min
Ankommen & Aufwärmspiel
Fangen, Tierbewegungen, Hindernisparcours – die Energie darf raus.
Darum: Reaktion, Raumgefühl, Energie regulieren
10–25 Min
Technik der Woche
Eine Bewegung, viele Spiele drumherum: heute der Schubser-Block.
Darum: Eine Sache lernen – nicht zehn
25–40 Min
Pratzen & Partner
Tritte und Schläge auf die Pratze, Balance-Duelle zu zweit.
Darum: Kraft dosieren, Rücksicht auf den Partner
40–45 Min
Abschlusskreis
Was war heute gut? Stempel ins Heft, Verbeugung, fertig.
Darum: Reflexion, Rituale, Stolz
Trainingszeiten
Beispielplan – finale Zeiten legt das Gym fest.
Das braucht dein Kind
Bequeme Sportsachen, barfuß auf der Matte
Wasserflasche mit Namen
Ein Elternteil in der Nähe – vor allem am Anfang
Gut zu wissen
Die Kleinen brauchen keinerlei Ausrüstung. Gürtel und Trainingsshirt gibt es nach der ersten Prüfung – als Belohnung.
Alle Elterninfos →Andere Altersgruppen
Probetraining
Dein Kind wartet nicht auf den perfekten Moment. Es wartet auf Dienstag.
Kostenlos, unverbindlich, in der passenden Altersgruppe. Du bekommst am selben Tag zwei Terminvorschläge.